Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2942 kcal
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Grasa: 84,26g | Prot: 169,69g | Carbh: 387,21g.
Desayuno: マイプロテイン Impact Whey Protein, ヤマザキ製パン チョコチップスナック. Almuerzo: LAWSON ブランパン, マウントレーニア カフェラテ ノンシュガー, ローソン サラダチキン レモン, ローソンセレクト ブランのバタースティック. Cena: 敷島製パン 塩ぱんあんフランス, テーブルマーク やきとり串, にぎり寿司. Pasa Bocas / Otros: Pasco ゆめちからブランロール, マイプロテイン Impact Whey Protein, 豚しゃぶ, きむら食品 切り餅, ヤマザキ製パン チョコチップスナック. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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