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Tá fluindo...
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 112,01g | Carbh: 174,45g.
Desayuno: Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Pullman Rap10 Integral. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Sadia Pizza de Calabresa. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegopk
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