Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 60,94g | Prot: 86,16g | Carbh: 171,82g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almuerzo: No Name Real Bacon Bits, Great Value Mozzarella and Cheddar Shredded Cheese, Baby Spinach, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Whole Wheat Tortilla, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Potato, Baked or Broiled Haddock. Pasa Bocas / Otros: Banana, M & M's Milk Chocolate Candies. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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