Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 73,50g | Prot: 86,78g | Carbh: 137,65g.
Desayuno: Флп Черевайко Пироженое Корзиночка, Творог, Кофе (из Молотых Зерен), Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Салат из Пекинской Капусты, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Салат Крабовый, Селедка, Овсяное Печенье Домашнее. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Фиалка фиалка
|