Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 65,56g | Carbh: 173,24g.
Desayuno: AH Zuivelspread Bieslook Light, Activia Aardbei 0%, Meergranenbrood. Almuerzo: Cup-A-Soup Kip, Jumbo Gerookte Kipfilet, AH Groene Olijven in Plakjes, AH Tomatensoep met Rundergehaktballetjes, Total Griekse Yoghurt 0%, Tommies Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild). Cena: Gebakken Ei, Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip. Pasa Bocas / Otros: AH Groene Olijven met Knoflook, Pinot Gris (Grigio), Koffielikeur, Van Gilse Suikerklontjes, Citroensap, Dolce Gusto Mocha, Dolce Gusto Marrakesh Style Tea. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rayadelis
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