Diario de sofialoren301, 19 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2018:
1153 kcal Grasa: 42,80g | Prot: 73,69g | Carbh: 119,80g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Финик, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Almuerzo: Зеленый Чай, Салат с Тунцом и Овощами, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная. Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Good Food Смесь Ореховая, Замороженные Ягоды, Яблоко Зеленое, Milbona Fiocchi Di Latte. más...
1666 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sofialoren301


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.