Diario de Jacky.O, 19 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2018:
1304 kcal Grasa: 35,05g | Prot: 92,69g | Carbh: 147,80g.   Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Asian Taste Chicken Tikka Masala. Cena: Dulano Gourmet Rohschinken Light, Dulano Geflügel Paprika Lyoner Light, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Grafschafter Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Ja! Kaffee-Weißer. más...
2733 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jacky.O


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.