Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 75,35g | Prot: 72,06g | Carbh: 207,69g.
Desayuno: Qualy Qualy Light, Wickbold Torrada Tradicional. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Brócolis, Queijo Minas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto, Filé de Frango Grelhado. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Piraquê Biscoito Salgado Água Light, Aviação Manteiga com Sal, Aviação Manteiga com Sal, Piraquê Biscoito Salgado Água Light. Pasa Bocas / Otros: Danone Grego Light, Haoma Bombom, Jazam Pingo de Leite, Qualy Qualy Light, Piraquê Biscoito Salgado Água Light. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elidiomar
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