Diario de VicStef, 18 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2018:
1873 kcal Grasa: 70,05g | Prot: 53,47g | Carbh: 234,97g.   Desayuno: Jus d'Orange, LU Granola Chocolat Noir. Almuerzo: Briau La Brandade de Morue Parmentière. Cena: Sauce de Soja, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Pasa Bocas / Otros: Kronenbourg Bière, LU Granola Chocolat Noir. más...
2293 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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