Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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144,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 59,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 115,79g | Prot: 100,42g | Carbh: 64,96g.
Desayuno: Coffee with Cream. Almuerzo: Soft Boiled Egg, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Lettuce, SPAR Plain Greek Yoghurt Double Cream. Cena: Lemon Juice (Canned or Bottled), Single Cream, Tomatoes, Cauliflower, Butter, Greek Yoghurt, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Water, SPAR Cheese Grillers, Fried Red Tomatoes, Butter, Fried Egg. más...
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3551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de KarenB73
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