Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2696 kcal
|
Grasa: 79,53g | Prot: 51,26g | Carbh: 477,07g.
Desayuno: Красное Яблоко. Almuerzo: Суп Грибной с Гречкой, Мёд, Красное Яблоко, Красное Яблоко. Cena: Лужайкино Йогурт Питьевой, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Мандарины, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Twix Twix, Smart Formula Батончик "Интеллект". más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|