Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 61 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 52,25g | Prot: 63,36g | Carbh: 180,96g.
Desayuno: Tica Biscoito Doce Sortidos, Frimesa Iogurte Desnatado. Almuerzo: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Abóbora Cabotia, Arroz Carreteiro. Cena: Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral, Pasta de Amendoim, Piracanjuba Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral (1). Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Maçã. más...
|
|
1950 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jaqueline Fernandes Santos
|