Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3009 kcal
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Grasa: 54,94g | Prot: 167,93g | Carbh: 458,02g.
Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tre Mulini Corn Flakes, Valsoia Soyadrink. Almuerzo: Asdomar Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Farina Bianca, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Nattura Pane Azzimo, Mandorle, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Latte di Riso, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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