Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 115,45g | Prot: 80,93g | Carbh: 161,04g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Milka Chocolate, Pan de Pueblo, Salmón, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Hacendado Empanada de Atún. Cena: Crema de Calabacín, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Pistachos Tostados en Seco (Salados), Jamón Serrano, Pan Integral, El Caserío Lonchas de Queso. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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