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54 e alguma coisa: te vejo amanhã! 😁
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 44,23g | Prot: 91,76g | Carbh: 130,20g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Panqueca de Carne Moída, Carne de Panela, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. Cena: Peccin Trento Branco, Kafta, Qualitá Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Vitalin Aveia em Flocos Finos sem Glúten, Vigor Iogurte Grego Zero, Mamão Formosa, Banana Caturra. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de franbrandt
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