Diario de isalou123, 17 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:
1346 kcal Grasa: 70,28g | Prot: 112,35g | Carbh: 53,86g.   Desayuno: Kaffee, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize, Flohsamenschalen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize, Rapunzel Kokosöl Nativ. Cena: Fitline Restorate, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Ei, Extra Natives Olivenöl, Sealuxe White Tiger Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Gekochtes Ei. más...
1751 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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