Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 76,56g | Prot: 94,39g | Carbh: 145,97g.
Desayuno: Ja! Fettarme Milch 1,5%, WellMix Whey Protein Vanille. Almuerzo: Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. Cena: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln, Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Protein Riegel, Steinecke Sandtaler, Banane. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magne30
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