|
Талия 59
Бедра 85
Бедро 49
|
42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 64,24g | Prot: 101,12g | Carbh: 188,86g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, 365 Дней Изюм Светлый, Пятерочка Банан, Молочная Благодать Творог 5%. Almuerzo: Favorit Моцарелла, Полевское Молоко 3,2%, Шампиньоны, 4 Сезона Брокколи Капуста, Яйцо (Целое). Cena: Перекресток Хачапури по-Аджарски, Мегамарт Манты с Говядиной, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Шампиньоны Гриль, Картошка Вареная, Свинина Лопатка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Фуджи Яблоко , Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
1128 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karavaevaon
|