Diario de aadanielle, 16 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2018:
591 kcal Grasa: 22,50g | Prot: 51,41g | Carbh: 45,44g.   Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Hemmer Pimenta Biquinho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Repolho-Roxo, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva Niagara, Melancia, Regina Queijo Ricota. más...
2182 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Crossfit - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aadanielle


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.