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Durfde eindelijk weer eens op de weegschaal, ff schrikken :-(
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 67,09g | Prot: 55,56g | Carbh: 168,53g.
Desayuno: Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Almuerzo: Tosti met Kaas. Cena: Hello Fresh Pittige Noedels met Omeletreepjes. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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