Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 55,42g | Prot: 111,36g | Carbh: 234,04g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Coringa Cuscuz de Milho, Ovo Frito. Almuerzo: Pudim de Leite Condensado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Linea Pudim de Chocolate, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Pudim de Leite Condensado. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 22 horas y 40 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos. más...
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Peso Histórico de karolreis2
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