|
вот после праздников
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 45,88g | Prot: 62,46g | Carbh: 178,49g.
Desayuno: Банан, Сметана, Пирог с Мясом. Almuerzo: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сыр Косичка, Сметана, Борщ. Cena: Картофельное Пюре, Пиво, Котлета Куриная, Зефир, Соленые Огурцы с Укропом, Ромкор Шейка, Хлеб Черный, Водка. Pasa Bocas / Otros: Соус Бешамель. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata12091973
|