Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 72,12g | Prot: 99,93g | Carbh: 120,83g.
Desayuno: Salsa, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage, Egg, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk. Almuerzo: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Clementines , Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Ranch, Dijon Mustard, Fage Total 0% Greek Yogurt, Chicken Breast, Celery , Dole American Salad Blend. Cena: Brownies , Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Giant Veggie Tots - Cauliflower, Baked or Broiled Flounder. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Coffee, Café Bustelo Espresso Instant Coffee. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
5491 steps - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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 Comentarios
16 ene. 18 por el miembro: 8Patty
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Peso Histórico de jekruns
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