Diario de CADENBRONN, 16 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018

76,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2018:

1002 kcal

Grasa: 20,15g | Prot: 26,17g | Carbh: 150,35g. Desayuno: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Primeur Banane, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Pain, Mandarine, Biscotte. Almuerzo: Parmesan (Râpé), Pâtes. Cena: Vin de Table Rouge, Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Knorr Soupe Potagère de Légumes . Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. más...

1888 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Les vacances se font ressentir 😜

16 ene. 18 por el miembro: j.grandin


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