Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 52,25g | Prot: 49,88g | Carbh: 152,29g.
Desayuno: Café, Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Salgada. Almuerzo: Garoto Chocolate Talento, Seara Lasanha de Presunto e Queijo. Cena: Skol Cerveja, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Club Social Crostini. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anarosa_ef
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