Diario de jenkie5, 25 may. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2012
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

522 kcal Grasa: 18,59g | Prot: 40,72g | Carbh: 65,45g.   Desayuno: cottage cheese, watermelon, fried egg. Almuerzo: spicy vegetable soup. Cena: Cooked Artichoke (from Fresh), mxd greens & vinegar salsa, boneless skinless chicken breast, mayonnaise lite (Best Foods). Pasa Bocas / Otros: Arctic Zero Choc Peanut Butter, Sweet Cherries, Organic 72% Belgian Dark Chocolate, low fat cottage cheese (2%), L&B popcorn w/ ICB. más...
1611 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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