Diario de valegabi, 16 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 72127,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2018:
1506 kcal Grasa: 102,67g | Prot: 66,74g | Carbh: 76,98g.   Desayuno: Óleo de Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almuerzo: Pão de Coco, Pão de Coco, Leão Chá Mate Natural, Casa do Pão de Queijo Panini Queijo Branco. Cena: Power One Pasta de Amendoim Integral, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Óleo de Coco, Divine Chocolate 70% Cacau. más...
1933 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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