Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 48,39g | Prot: 62,33g | Carbh: 123,04g.
Desayuno: REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Schokoladentorte, Kaffee mit Milch, Mischbrot, miree Gorgonzola, K-Classic Edelgemüse in Aspik. Almuerzo: Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Aldi Kaisergemüse, Olivenöl, Noliko Weiße Bohnen, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Grüne Brechbohnen. Cena: Real Quality Hähnchenbrust Classic, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Schwarzwälder Schinken, BioBio Bergkäse, Mischbrot, K-Classic Camembert, Oliven, Harzer Harzer Käse, Räucherlachs, Cucina Mozzarella Di Bufala Campana, Tomaten, miree Gorgonzola, Filinchen Original, Gemischter Salat mit Dressing, Ochsenmaulsalat. Pasa Bocas / Otros: Lebkuchen Schmidt Dominosteine, Schokoladentorte, Cucina Cantuccini, Kaffee mit Milch, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Intact Traubenzucker Himbeere, Clementinen. más...
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1527 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas y 43 minutos, Durmiendo - 7 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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