Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 74,92g | Prot: 105,03g | Carbh: 188,94g.
Desayuno: WellMix Whey Protein Vanille, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Zimt, Milchreis. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Protein Riegel, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Banane, Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff). más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magne30
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