Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 48,47g | Prot: 91,30g | Carbh: 145,21g.
Desayuno: Kiraz Domates, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almuerzo: Brokoli, Knorr Kremalı Sebze Çorbası , Et Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Kurabiye, Çerezya Beyaz Leblebi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muz, Çilek. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysegulbayrak
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