Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 108,08g | Prot: 82,70g | Carbh: 86,21g.
Desayuno: Café, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Lotus Manteiga Ghee, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Amêndoas sem Casca, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Dicel Palmito de Pupunha, Alface, Farofa, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Chuchu. Cena: Rúcula, Ovo de Codorna, Ragazzo Alface Americana, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Pizza de Frango com Catupiry, Essential Nutrition Xilitol, Queijo Parmesão (Ralado), Coco Seco, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Amêndoas, Copra Óleo de Côco, Ducoco Coco Ralado Seco. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iasmunbelllo
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