Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 48 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 60,12g | Prot: 121,52g | Carbh: 129,89g.
Desayuno: Havuç, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ispanaklı Börek. Cena: Havuç, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Elma. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de martokkesanil
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