Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 25,81g | Prot: 24,94g | Carbh: 116,40g.
Desayuno: Licuado de Banana, Fargo Pan Salvado Doble Rodajas Finas. Almuerzo: Tarta de Verdura, Tomates Cherry. Cena: Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina, Royal Gelatina. más...
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3317 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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