Diario de Marika_krishna, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
1516 kcal Grasa: 54,58g | Prot: 56,62g | Carbh: 209,29g.   Desayuno: Ананас, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Paul Паста с Креветками и Томатами. Cena: Ананас, Клементины, Какао. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Шефбургер, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Стрипсы, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
1540 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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