Diario de Daria_Shumakova, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
1740 kcal Grasa: 96,10g | Prot: 70,54g | Carbh: 151,03g.   Desayuno: Yarych Крекер Нежный, Мандарины, Фрукты Банан ✅, San Grano Овсянка Быстрого Приготовления. Almuerzo: Пузата Хата Борщ, Лук, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Гречаные, Yarych Крекер Нежный. Cena: Хрумтик Хлебцы Пшенично-Гречаные, Грибы с Курицей в Сливках. más...
1976 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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