Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 48,20g | Prot: 127,81g | Carbh: 99,76g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Окей Манго, Президент Творог 0,2%. Almuerzo: Ашан Сыр Зеленый, Мистраль Кускус, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Судак Запеченный, Победа Шоколад 72% на Стевии, Курица Вареная. Cena: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Творог Диетический, Желатин, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Конфил Шоколад Отражение с Целым Фундуком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenkaLenk
|