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Ah maudites soient ces 3 semaines de débauche culinaire, ces semaines où j'ai fait bonne chère !
Bon l'essentiel est que j'ai bien profité maintenant on se recadre. Juste un regret c'est d'avoir repris autant mais bon maintenant c'est fait donc il faut avancer !.
Aller on reprend en mode guerrière motivée !
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 42,62g | Prot: 71,22g | Carbh: 128,73g.
Desayuno: Alpro Lait de Noisettes, Leader Price 100% Jus de Pomme Trouble, Materne Confipote Framboise, Heudebert La Tartine Froment. Almuerzo: Daunat Jambon Emmental Pain Nature, Marque Repère Nouvelle Recette Velouté de Tomates Régal Soupe, Marque Repère Douceur du Verger Compote à Boire Pomme Poire. Cena: Ferrero Ferrero Rocher, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Baguette, Tomates, Florette Mâche, Leclerc Poulet Chimichurri. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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