Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 45,84g | Prot: 72,84g | Carbh: 192,36g.
Desayuno: Semi di Chia, Albume d'uovo, Tè Verde, Esselunga Yogurt Greco Magro, Provamel Latte di Soia alla Vaniglia, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Orzo Perlato (Cotto). Cena: Gallette di Riso, Zucchine Cotte, Eurospin Prosciutto Cotto Fresche Fette, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Torta di Carote senza Zucchero a Velo, Mandorle, Mandarino, Banana. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de goberserk
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