Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 55,94g | Carbh: 157,79g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Додо Пицца Компот, Винегрет, Котлета Свиная, Рис Вареный, Гороховый Суп. Cena: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир, Чай с Лимоном, Сосиска, Макароны Отварные. más...
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2660 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lana722008
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