Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 46,01g | Prot: 63,16g | Carbh: 108,13g.
Desayuno: Киви, Миндаль, Бразильские Орехи, Фундук, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Laime Сыр Сметанковый, Творог 18%. Almuerzo: SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Салат Овощной, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Pasa Bocas / Otros: Помело, Ананас, Помело. más...
|
|
1862 kcal
|
Ejercicio:
Бег и ходьба - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a-aia2013
|