Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3130 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de akzakd29
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