Diario de Elidiomar, 14 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
114,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:
1868 kcal Grasa: 82,29g | Prot: 58,70g | Carbh: 224,72g.   Desayuno: Piraquê Cream Crackers Integral, Qualy Qualy Light. Almuerzo: Danone Iogurte Grego Light Tradicional. Cena: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Preto Cozido, Quero Feijão Carioca, Kisabor Molho Tártaro, Ragazzo Molho Rosé, Nissin Miojo Light de Galinha Caipira, Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Doce Maizena. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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