Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 54,77g | Prot: 75,36g | Carbh: 168,20g.
Desayuno: Cucina Cantuccini, Kaffee mit Milch, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Apfel, Harzer Harzer Käse, Castello Blue, Schwarzwälder Schinken, miree Gorgonzola, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, K-Classic Camembert, Räucherlachs, Kartoffelbrötchen, Ananas, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Sea Gold Ostsee Dorschfilets in Knusperpanade, Honig, Hähnchenbrustfilet, Reisnudeln (Gekocht), Olivenöl, Florette Feldsalat , REWE Bio Tofu Natur, Weißwein. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Früchte-Lebkuchen, Lebkuchen Schmidt Dominosteine, Likör, Lidl Christkindl Glühwein , Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Toblerone Schokoladentorte, Gewöhnliche Grissini. más...
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1588 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 38 minutos, Durmiendo - 10 horas y 2 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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