Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2012
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 25,55g | Prot: 59,29g | Carbh: 321,75g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar. Almuerzo: tuna sandwich, Root Beer. Cena: genoa salami, green beans, ginger ale. Pasa Bocas / Otros: Trail Mix Granola Bars. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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