Diario de Fantomen1, 14 ene. 18

Min våg är ju dålig. Om jag lyfter på den, ställer den på exakt samma ställe och väger mig igen kan det skilja 2 kilo upp och 2 ner. Dagens siffra är den som jag oftast fick på 7 vägningar. Men jag har ingen aning..
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:
1570 kcal Grasa: 28,81g | Prot: 66,23g | Carbh: 254,54g.   Desayuno: Torkade Fikon, Arla Mellanmjölk 1,5%, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Almuerzo: Broccoli, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Färsk Pasta (Kokt). Cena: Färsk Pasta (Kokt), Quorn Quornfärs . Pasa Bocas / Otros: Banan, Gouda eller Edamer Ost, Bregott Mellan, Wasa Husman, Coop Havrekuddar, Garant Lätt Vaniljyoghurt. más...
355 kcal Ejercicio: Spinning - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 3,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Jag köpte faktiskt en våg på Jula för 299, en smartvåg som kollar fett, vatten mm. Jag ångrar absolut inte de 300 kronorna. 
14 ene. 18 por el miembro: findus72
Jaså, hur funkar dom där då? Hur vet vågen vad som är vad?? 
14 ene. 18 por el miembro: Fantomen1
Jadu, förstår du är lite skeptisk det är jag också. Men finns vissa regler när man använder dem funktionerna alltid barfota och inte våt om fötterna, som jag har förstått det så skickar den elektricitet genom kroppen och ben, vatten, fett, och muskler har olika densitet! Jag använder det faktiskt inte själv längre gjorde det i början, men jag litar på vågen!! För varför jag köpte den är att jag vägde mig på gymmet och jag precis som du inte litade på vad vågen visade och då fick jag tuppjuck och köpte en våg.  
14 ene. 18 por el miembro: findus72
Haha! Du är så rolig i ditt språk! Var bor du någonstans? 
14 ene. 18 por el miembro: Fantomen1
Stark förespråkare av att använda talspråk, kommer ihåg en av mina gamla svenskalärare som inte tyckte det var lika roligt! ;) Var jag bor, det du!? Finns bara en med mitt namn i världen så är inte svårt att leta upp ;) 
14 ene. 18 por el miembro: findus72
Jag tänkte inte vara riktigt så påflugen så att jag skulle fråga om adressen, men anade att du inte bor nära T-banan om man säger så. Det gör inte jag heller, vilket är skönt. Jag håller till på västkusten :) 
14 ene. 18 por el miembro: Fantomen1
Eller gör du?? Bajjen!  
14 ene. 18 por el miembro: Fantomen1
Har absolut inga problem med att tala om var jag bor, och handlade inte om att du var påflugen. ;) Som sagt inga problem men lätt att ta reda på om man använder lite detektiv förmåga. ;) 
14 ene. 18 por el miembro: findus72

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fantomen1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.