Diario de ping_n, 14 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:
1492 kcal Grasa: 76,14g | Prot: 60,35g | Carbh: 128,63g.   Desayuno: Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Капуста Тушеная. Cena: Зеленые Оливки, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Мартини Шампанское Асти, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Эклер, Кофе Латте, Яблоко. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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