Diario de ClaRe51, 14 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:
1326 kcal Grasa: 44,23g | Prot: 115,82g | Carbh: 124,66g.   Desayuno: Delikatess Kochhinterschinken, Viva Vital Geflügelsalami, Gekochtes Ei, Milbona Tilsiter, Butter (Gesalzen), Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Edeka Schokotröpfchen, Fruchtsalat, Baiser, Magerquark. Cena: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Arla Finello Light, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Blumenkohl, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. más...
2224 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
😃👍 
14 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit
Morgen! Klasse👍Schönen Sonntag wünsche ich dir 😀 
14 ene. 18 por el miembro: sandram.80
Guten morgen 👍😊 
14 ene. 18 por el miembro: MoFu27
Läuft gut bei dir, geniesse den Sonntag 👍🌞 
14 ene. 18 por el miembro: ostbeker
Danke Euch 😗, es macht gerade so richtig Spaß 😎🏃‍♀️.  
14 ene. 18 por el miembro: ClaRe51
Bleib am Ball es gibt immer mal Höhen und tiefen bei mir sowie bei allen anderen du kannst stolz sein das das Gewicht nach unten geht 💪 
14 ene. 18 por el miembro: Ranger 1966
Super, weiter so! 😀 
14 ene. 18 por el miembro: Zouky01

     
 

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