Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 67,30g | Prot: 96,59g | Carbh: 48,39g.
Desayuno: Pomidory, Jajecznica. Almuerzo: Halibut Wędzony, Tesco Zrazy z Łososia ze Szpinakiem. Cena: Czerwona Papryka, Sos Pomidorowy, Indyk Mielony (Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Zarębski Ser Biały Mielony, Quest Nutrition Quest Bar Chocolate Peanut Butter. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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