Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 62,84g | Prot: 44,57g | Carbh: 210,11g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Сгущенка. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе, Гречневый Суп, Сгущенка, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. Cena: Картофельная Запеканка с Фаршем, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Greenfield Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Greenfield Зеленый Чай, Красный Октябрь Шоколад Аленка с Вареной Сгущенкой. más...
|
|
1051 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 3 horas y 4 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Apple Health - 17 horas y 21 minutos, Baño - 10 minutos, Limpieza - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|