Diario de Belkarus, 14 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:
1164 kcal Grasa: 44,35g | Prot: 64,63g | Carbh: 124,46g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коммунарка Шоколад 68%, Увелка Крупа Пшено, Кофе. Almuerzo: Беллакт Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Авокадо Авокадо, Венский Завтрак Сливочный. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Belkarus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.